Utilisation des feuilles de ginkgo: les feuilles de ginkgo sont-elles bonnes pour vous?

Les ginkgo sont de grands et magnifiques arbres ornementaux originaires de Chine. Parmi les plus anciennes espèces d'arbres à feuilles caduques au monde, ces plantes intéressantes sont appréciées pour leur rusticité et leur adaptabilité à un large éventail de conditions de croissance. Bien que leur feuillage unique en forme d'éventail ajoute un intérêt visuel spectaculaire au paysage domestique, beaucoup pensent que la plante a également d'autres utilisations.

Parmi les utilisations de la feuille de ginkgo (extrait de feuille de ginkgo), on trouve des avantages supposés pour la fonction cognitive et l'amélioration de la circulation. Cependant, il est important d'examiner la validité de ces allégations pour décider de commencer ou non des suppléments de ginkgo. Lisez la suite pour plus d'informations sur l'utilisation des feuilles de ginkgo pour la santé.

Les feuilles de ginkgo sont-elles bonnes pour vous?

Ginkgo(Ginkgo biloba) a longtemps été vanté pour ses prétendus avantages et usages médicinaux. Alors que de nombreuses parties de l'arbre sont toxiques et ne devraient jamais être consommées, les produits issus de l'extraction d'extrait de ginkgo sont largement disponibles dans les magasins d'aliments naturels et de suppléments.

De nombreux avantages pour la santé du ginkgo proviennent de la présence d'antioxydants et de flavonoïdes. L'utilisation d'extrait de ginkgo fabriqué à partir de feuilles d'arbres de ginkgo et d'autres parties de plantes fait partie des mesures préventives les plus connues pour la démence et d'autres processus cognitifs ralentis chez les adultes. Bien que de nombreuses études aient été effectuées, il n'y a pas de données ou de preuves cohérentes suggérant que l'utilisation de suppléments de ginkgo est capable de prévenir l'apparition ou de ralentir la progression de la démence.

Comme pour tout supplément à base de plantes, ceux qui souhaitent incorporer du ginkgo dans leur alimentation doivent d'abord effectuer des recherches adéquates.Bien que ces suppléments soient généralement considérés comme sans danger pour les adultes en bonne santé, certains effets secondaires peuvent inclure des étourdissements, des maux de tête, des maux d'estomac et des réactions allergiques.

Les personnes âgées, celles qui ont des problèmes de santé préexistants et les femmes qui allaitent ou qui sont enceintes devraient toujours consulter un médecin qualifié avant d'ajouter du ginkgo à leur routine. Les suppléments de ginkgo peuvent provoquer des réactions indésirables chez les personnes souffrant de problèmes de coagulation, d'épilepsie et d'autres troubles.

En raison de son inscription en tant que supplément à base de plantes, les allégations concernant les produits ginkgo n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration.

Avertissement: Le contenu de cet article est uniquement à des fins éducatives et de jardinage. Avant d'utiliser ou d'ingérer TOUTE herbe ou plante à des fins médicinales ou autre, veuillez consulter un médecin, un herboriste médical ou un autre professionnel approprié pour obtenir des conseils.